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SABRINA LANDECKER

Art-thérapeute

Je suis une art-thérapeute accréditée (ATPQ) qui a fait sa maîtrise en art-thérapie à l’université de Concordia. Je suis emphatique, ouverte d’esprit, approchable, respectueuse et j’ai une présence attentive. Je suis spécialisée dans la gestion de la douleur chronique, la compréhension de soi et la gestion de stress. Ensemble, nous parlons et nous utilisons des lignes, des formes, des couleurs, des textures, des mouvements pour vous exprimer. Il ne s'agit pas de créer quelque chose de joli, il s'agit de vous exprimer. L'utilisation de différents moyens de communication vous aide à vous connecter à différentes parties de votre cerveau, à différents souvenirs, à différentes sensations pour créer du changement selon le concept de neuroplasticité consciente.

 

Entamer un processus thérapeutique peut être vulnérable, angoissant, il est difficile d'être pleinement prêt à commencer votre processus thérapeutique, c'est normal. Je suis là avec vous pendant votre processus, nous pouvons discuter et voir si nous sommes compatibles pour travailler ensemble. Vous offrir à vous-même ou à un être cher une thérapie est un beau cadeau. Je propose une thérapie en ligne ou en personne en fonction de vos besoins.

 

Fille avec Dessin

Permis de l'AATQ: #40551410

L'Association des art-thérapeutes du Québec

Permis de RITMA: #7655

L'Association en Médecine alternative et complémentaire

Permis # 11247057 de L'Association canadienne de counseling et de psychothérapie

MOTIFS DE CONSULTATION

  • Gestion de stress

  • Gestion de l'anxiété

  • Gestion de la depression

  • Augmenter l'estime de soi

  • Augmenter la confiance en soi

  • Meilleure expression de soi

  • Transition de vie

  • Deuil

  • Gestion des émotions

  • Soutien pendant une maladie chronique

  • Augmenter la connexion avec soi-même

  • Gestion de la douleur chronique

  • Accompagnement pour personne vivant avec la fibromyalgie

  • Exploration et affirmation de l'identité

  • Burn-out professionnel

  • Problèmes relationnels

  • Traitement des traumatismes

  • Problèmes de sommeil

  • Difficultés scolaires

  • Troubles alimentaires

Des crayons

Clientèle:

  • Enfants (6 à 11 ans);

  • Adolescents (12 à 17 ans);

  • Adultes et aînés;

  • Individuel, couples et groupes.

Services:

  • Suivis personnalisés ou ateliers;

  • En français, anglais et espagnol (intermédiaire).

Approches théoriques: 

  • Cognitivo-comportementale;

  • Thérapie de la connexion corps-esprit -favoriser la neuroplasticité;

  • Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (MBCT).

*En conformité avec la loi 25, Loi modernisant des dispositions législatives en matière de protection des renseignements personnels: Frédérique Sarrazin est désignée en tant que personne responsable de la protection des renseignements personnels concernant ses clients.

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